Sohbet Telefonlarında Partnerlik Sırları

Sinirlendim, o an gözüme perde indi ve ona vurmaya başladım. Bundan öylesine pişmanım ki diye ayyuka ulaşan ve partnerine dürüst olmanın zorluğunu yaşayan onlarca sohbet telefonları kullanıcısı bu durumu yaşadığını anlatmakta. Yani öfkelendiğini ve o öfke nedeniyle yanlışı ve doğruyu ayırt edemediğini söylüyor. Öfke, herkes tarafından hissedilen normal bir duygudur. Öfke, hafif sinirlilik halinden, yoğun hiddete kadar değişkenlik gösteren bir duygusal durumdur. Öfke, özünde sağlıklı ve doğal bir duygudur fakat öfkenin ifade ediliş şekli çok önemlidir. Öfke, doyurulmamış isteklere, istenmeyen sonuçlara ve karşılanmayan beklentilere verilen son derece doğal ve insanı bir duygusal tepkidir. Öte yandan, kontrol edilemediğinde kişiler arası sorunlu ilişkilere, çalışma yaşamında işlevselliğin bozulmasına, fiziksel ve ruhsal sağlıkta önemli sorunlara neden ola bilmektedir. Öfkeyi yaşayan kişiler için, öfkenin kontrolü ve öfkeyle nasıl baş edileceği önemli bir sorundur. Öfke, kontrolden çıkarsa kişinin aile, sosyal ve iş yaşantısında problemlere yol açar. Ve yine sohbet telefonları gibi sizi çıkış yolu ve ya farklılık aramaya zorlar, daha da ileri giderek kendinize ya da karşınızdakine zarar vermenize sebep ola bilir. Kişinin yaşam kalitesini düşürmede rol oynar. Öfkesini kontrol edemeyen ya da etmeyen kişiler “Her şey benim istediğim gibi olmalı!” düşüncesinde olanlardır. Bu kişiler, planlarını değiştirmelerine ya da engellenmelerine yol açan her türlü durum, onlar için dayanılmaz bir aşağılanma ve kabul görmeme şeklidir, istekleri ön plandadır, sabırsız ve kendilerini üstün görme eğilimindedirler. Öfke açıkça ve doğrudan gözlenebilen sözel ve davranışsal belirtiler yoluyla gösterile bileceği gibi, yine davranışsal ya da sözel olarak, doğrudan olmayan yollarla da ifade edile bilir. Tokat atma, vurma, yüksek sesle konuşma, küfür etme ya da tehdit etme, aşırı eleştirel olma, hata arama, dedikodu yapma, şüphecilik, önyargıyla yaklaşma gibi açıkça kişinin başkalarını incitmeyi ya da çevreye zarar vermeyi istediğini gösteren sözel ve fiziksel tacizler genellikle öfkenin doğrudan görülebilen belirti ve işaretleri olarak tanımlanabilmektedir. Sevgili sohbet telefonları kullanıcısı kendini kontrol altına ala bilmek için bir partner seçerek stresinizi azaltacak ve sizi rahatlatacak bir konuşma yapa bilirsiniz.

 

 

 

 

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir